OLHA QUE IDÉIA MAIS FOFA ESTA PARA GUARDAR NOSSAS TRANQUEIRAS. ESTA GRACINHA VEIO DO BLOG "TUDO É DIMAIS"

UNIDADE 4 : ELABORAÇÃO E EDIÇÃO DE TEXTOS.

INTRODUÇÃO Á EDUCAÇÃO DIGITAL : A AÇÃO DE PLANEJAR NO INTERIOR DA ESCOLA

1- O que você considera como ganho na leitura e escrita digital?

A facilidade da tecnologia, faz com que rapidamente obtemos qualquer informação desejada, isto é positivo e eficaz. O que se perde com isso é que a linguagem se torna sem estruturação, e com muitas abreviações, o que é prejudicial a nossa linguagem escrita.

2- O que você considera como uma perda nesse processo?

A aquisição da norma culta, da estruturação de frases e do uso correto das palavras.

3- O que fazer para que tal perda possa vir a ser minimizada?

Propiciar aos alunos, pesquisas na biblioteca, leitura de livros não virtuais. Resgatar as pesquisas em livros, dicionários, etc.

4- O que fazer para potencializar tal ganho?

O interessante seria que todos os alunos tivessem um notebook, para acessar quando quisessem e pudessem. Que tivessem sempre a mão todas as notícias, pesquisas e assuntos de seu interesse. .

50 tons de cinza !!!!!

 
Queridas colegas, ontem conversando com minha amiga Monica, ela adorou este livro, e a danadinha já esta no 2ª livro. Parece que ele é bom mesmo! Não vejo a hora de ler também.depois conto para voçes.

PERGUNTAS:
1- O QUE DEVEMOS COMER TODOS OS DIAS?

2- O QUE TORNA A ALIMENTAÇÃO MAIS SAUDÁVEL?
(    ) COMER PIZZA  SEMPRE
(    ) TIRAR A PELE DAS AVES E  A GORDURA DAS CARNES
(    ) CONSUMIR COMIDAS GORDUROSAS

3- O QUE DEVEMOS EVITAR DE COMER?

4- E O SAL COMO DEVEMOS CONSUMI-LO?

5- QUANTOS LITROS DE ÁGUA DEVEMOS BEBER POR DIA?

                      HÁBITOS ALIMENTARES SAUDÁVEIS


         Os bons hábitos alimentares vão funcionar como fator protetor se forem adotados ao longo da vida. Nesse aspecto devem ser valorizados e incentivados antigos hábitos alimentares do brasileiro, como o consumo de arroz com feijão.os dez passos para uma alimentação saudável. São eles:
• Coma feijão com arroz todos os dias ou, pelo menos, cinco vezes por semana. Esse prato brasileiro é uma combinação completa de proteínas e faz bem à saúde.
• Consuma diariamente três porções de leite e derivados e uma porção de carnes, aves, peixes ou ovos. Retirar a gordura aparente das carnes e a pele das aves antes da preparação torna esses alimentos mais saudáveis.
• Consuma, no máximo, uma porção por dia de óleos vegetais, azeite, manteiga ou margarina.
• Evite refrigerantes e sucos industrializados, bolos, biscoitos doces e recheados, sobremesas e outras guloseimas como regra da alimentação.
• Diminua a quantidade de sal na comida e retire o saleiro da mesa.
• Beba pelo menos dois litros (seis a oito copos) de água por dia. Dê preferência ao consumo de água nos intervalos das refeições.
• Torne sua vida mais saudável. Pratique pelo menos 30 minutos de atividade física todos os dias e evite as bebidas alcoólicas e o fumo.
• Faça pelo menos três refeições (café-da-manhã, almoço e jantar) e 2 lanches saudáveis por dia. Não pule as refeições.
• Inclua diariamente seis porções do grupo dos cereais (arroz, milho, trigo, pães e massas), tubérculos como as batatas e raízes como a mandioca nas refeições. Dê preferência aos grãos integrais e aos alimentos em sua forma mais natural.
• Coma diariamente pelo menos três porções de legumes e verduras como parte das refeições e três porções ou mais de frutas nas sobremesas e lanches.
Fonte

Ministério da Saúde